Beneficios de las Fresas para la Salud

Los beneficios de las fresas son inmensos. Son ricos en vitamina C, evitando la fragilidad de los huesos, la mala formación de los dientes, ayudan a cicatrizar las heridas y controlan hemorragias, además de que ayudan a eliminar los radicales libres.

La fresa posee propiedades muy importantes relativas a las enfermedades de los huesos, porque previenen la artritis reumatoide y la osteoartritis, gracias a su contenido de vitamina C.

Además tiene un alto contenido de antioxidantes y elementos desintoxicantes, y también promueven la eliminación de toxinas del organismo.

¿Por qué debemos comer la fresa?

Raramente hay quien no aprecie esta fruta deliciosa y sin contar los beneficios que trae para nuestra salud.

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